※沖縄スイミングスクール豊見城校、前田校では成人会員様向けのコースを設けておりませんが、
併設のガルフスポーツクラブにご入会いただきますと、各種プログラムのご利用が可能となります。
※平成29年7月より、成人向けのコースは『成人フリーコース』のみの募集となります。
『成人フリーコース』では成人向けのプログラム全てが回数無制限でご利用いただけます。
泳力に合わせたレッスンでしっかり上達
水泳に初めて挑戦をする方から、もっとレベルを高めたいという方、健康づくりを目的とした方まで、泳力に合わせて指導いたします。泳ぐことが苦手だったという方も、沖縄スイミングスクールで受講すれば、楽しく上達!!
流水に当たるだけで行える運動
流水に当たるだけで行える運動です。超音波水流による三次元波動が、フラッター現象と呼ばれる振動を作り、体表面や皮下脂肪をくま なく刺激し、心と体のリラックスを促します。もちろん脂肪燃焼効果もバッチリ! また、リハビリ効果もあります。ダイエットしたい方、最近体調がおもわしくない方(成人病など) どなたにもお勧め出来るプログラムです! (各コース定員20名となります)
無理なく体力アップ・ストレス解消・
健康作り
水の特性(浮力・水圧・水の抵抗)を利用し、陸上では出来ない動きを取り入れた上半身や下半身を鍛えるための運動となります。音楽に合わせての全身運動や、ゆっくりとした水中でのウォーキングで、無理なく体力アップ・ストレス解消・健康作りが出来ます。
楽しみながらエクササイズ！
ヨガ、ズンバ、エアロビクス、フラダンス、ピラティス、経路気功体操などの様々なスタジオプログラムをご用意しております。
